Înotul de dimineață: O aventură matinală plină de beneficii
Înotul este una dintre cele mai complete și sănătoase activități fizice pe care o poate practica copiii, iar acesta este motivul pentru...
top of page
office@complexsportivtitan.com/(+40) 756 060 533
Drumul Gura Siriului 91, București
L-V: 07:00 - 22:00 / S-D: 08:00 - 20:00
Complex Sportiv Titan
- Aug 9
- 2 min
Cum îl ajută cursurile de înot pe copil pentru școală
Înotul este o activitate extrem de benefică pentru dezvoltarea fizică și mentală a copiilor, oferindu-le oportunitatea de a învăța și de...
17 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Jul 27
- 2 min
Reguli esențiale pentru o vară fără incidente
Vara este momentul perfect pentru a ne bucura de soare, apă și relaxare la mare sau la piscină. Totuși, în mijlocul distracției, este...
41 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Jul 7
- 6 min
Bunele maniere – nelipsite la #ComplexSportivTitan
Există o vorbă care spune că “regulile sunt făcute pentru a fi încălcate”, însă la #ComplexSportivTitan regulile există pentru ca tu să...
31 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- May 13
- 2 min
Cum să rămâi motivat pentru antrenamente de la sală? Iată 3 elemente cheie!
Știi că să mergi constant la sală este cea mai bună opțiune pentru a-ți menține sănătatea fizică și psihică, însă ești tentat să amâni...
77 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Apr 13
- 2 min
Cursurile de înot – 3 criterii care să te ajute să faci cea mai bună alegere pentru copilul tău
Înotul este una dintre cele mai dinamice activități, iar asta se reflectă și în numeroasele beneficii pe care ți le aduce atât pe plan...
159 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Mar 25
- 3 min
Echipamentul pentru înot: cum îl alegi pe cel potrivit?
Atunci când vine vorba despre unul dintre sporturile care îți aduc numeroase beneficii pe plan fizic și mental, înotul este cu siguranță...
182 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Mar 18
- 2 min
POLO PE APĂ – Un stil de viață pentru copilul tău
Copiii pot avea numeroase avantaje jucând polo pe apă, atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Polo-ul pe apă îi învață pe aceștia...
12 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Feb 6
- 2 min
Partenerul tău de sală – motivația de care nu știai că ai nevoie!
Cele mai multe dintre persoane preferă antrenamentele individuale la sală, din dorința de a termina mai repede antrenamentul și de a nu...
77 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Jan 14
- 2 min
Înotul slăbește - arzi mai multe calorii în apă, decât la sală!
Vreți să pierdeți în greutate, însă în timpul antrenamentelor fizice nu vă puteți concentra? Articulațiile vă pun tot felul de probleme,...
192 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Dec 23, 2022
- 2 min
Beneficiile uimitoare ale înotului atunci când este practicat de către adulți
Înotul are o mulțime de beneficii, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic și social.
45 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Dec 9, 2022
- 2 min
Cum alegi sala de fitness potrivită pentru tine?
Decizia de a merge la sală nu se rezumă, de cele mai multe ori, doar la dorința de a avea un corp sănătos și demn de invidiat. Studiile...
55 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Nov 24, 2022
- 2 min
Abonament lunar sau anual?
Oare care sunt motivele care îi determină pe oameni să fie perseverenți și constanți în practicarea unei activități fizice? Grupul de...
177 views0 comments
Complex Sportiv Titan
- Nov 17, 2022
- 2 min
Două sporturi care garantează siguranța copilului tău
În secolul XXI, copiii sunt mult mai libertini, iar regulile de parenting se diferențiază radical față de modelele care se aplicau în...
133 views0 comments
Fabian Necula
- Nov 4, 2022
- 1 min
Știai că înotul te ajută să devii mai inteligent?
Creierului nostru îi place să înoate. Inevitabil, sângele și oxigenul suplimentar te ajută să devii mai alert și mai concentrat. În plus,...
17 views0 comments
Fabian Necula
- Nov 4, 2022
- 1 min
Înotul şi multiplele lui beneficii pentru sănătatea copiilor
Știi cum este atunci când întrebi un nutriționist despre beneficiile legumelor? Enumeră, enumeră și nu se mai oprește. Ei bine, la fel e...
25 views0 comments
bottom of page