top of page

Știai că înotul te ajută să devii mai inteligent?

Creierului nostru îi place să înoate.


Inevitabil, sângele și oxigenul suplimentar te ajută să devii mai alert și mai concentrat.


În plus, eliberează endorfine și te simți mult mai bine în corpul tău. Când spui „înot” tinzi să te gândești mai mult la cât de distractivă este mișcarea în apă și mai puțin la o abilitate pe care este important să o dezvolți pentru o viață echilibrată.



21 views0 comments

Comentários


bottom of page